灸草有什么作用

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在中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰,吸进体内的艾草味道,可通畅全身的气血,让血液循环变得更好,而一个人的气血通行无阻,免疫力自然提升,即可远离邪气如感冒、病毒,艾叶,性微温、味苦、无毒、有香味,可制煎剂,对女性月事不调、吐血、下痢、妇科大量出血有止血作用,既安胎也治不孕,如拿它煮水洗澡可治妇女阴部皮肤病,以艾叶炖鸡或猪肉,则有治妇科病作用,不过,医生也强调,在中医上,艾草适用于寒性疾病者如手脚易冰冷等,不适合体质易上火的人使用,比方说,经常口干、口苦、脸热、便秘、口破、痔疮、阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血等都不宜,以免病情加剧,点燃艾条一端,燃端距应灸穴位或局部处熏灸,使局部有温热感,以不感烧灼为度,每次灸分钟,使局部皮肤红润、灼热,腹部、背部较平坦处行艾灸时,可用艾灸盒,即病人取平卧或俯卧位,将点燃之艾条放于盒内纱隔层上,灸盒放在应灸穴位的部位,加盖后可使其自行燃烧艾条,达到艾灸的目的,

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甘草本身有缓急止痛,通行十二经,调和药物,解毒,养气,润泽的作用,通过蜜炙之后,益气,止痛,缓急和中的功能更加明显,而生甘草本身有清热解毒的作用,对于有热毒的情况可以使用,比如咽痛,舌头痛,尿痛等,可以用生的,其他一般用炙甘草.每天早时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤,应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你,物无美恶,过则为灾；满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品,注意细嚼慢咽；饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源；坚决反对不分青红皂白“每天杯水”的大忽悠；水也是阴寒之物,定要穿暖和,手足温热为标准,防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物；不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；