向TA提问
张瑶
已帮助网友:4112
坚持每天两次洁面,清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多,否则会刺激皮脂腺分泌,势得其反。
少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物,多食蔬菜水果,保持大便通畅。避免过劳和熬夜,保持心情舒畅,这对于改善内分泌失调很有帮助。
向TA提问
黄文飞
已帮助网友:3034
您好,这样的话,建议口服微胺脂胶囊和清热暗疮片这两种药物就可以了,没问题的
多运动,多排汗,树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快,用除螨的香皂洗脸也可,硫磺皂是不太好