根据你所描述的症状来看，你可能是出国后水土不服引起的月经不能正常来潮。
建议你吃点黄体酮促进月经来潮，不要吃辛辣刺激性东西，也不要吃生冷的食物。注意休息，不要熬夜。
问题描述： 出国工作两个多月,月经都没来,喜欢喝冰水,每天早上都有大便,不易出汗,有什么药可以改善
月经延迟的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养为好
还是可以吃红枣补气养血调理试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好，多休息
以上是对“出国工作两个多月，月经都没来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！情绪改变、环境改变、还有生活习惯的改变都有可能引起月经错后的！
如果排除怀孕，两个月没有来月经是应该调理一下月经了，你可以服用黄体酮胶丸每天两次，每次100毫克。连服五天，停药3到7天就回来月经的！祝你健康！
根据你所描述的症状来看，你可能是出国后水土不服引起的月经不能正常来潮。
建议你吃点黄体酮促进月经来潮，不要吃辛辣刺激性东西，也不要吃生冷的食物。注意休息，不要熬夜。