你好，光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是光滑镜面反射的眩光，而是物体表现发出的弥漫性，均匀一致的反光，也就是物体表面的亮度。
要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的，以防止视力疲劳和获得最佳视觉效果，把被视物体的亮度增加到适宜的水平，是很重要的，应该引起重视。
问题描述： 在灯光下看书眼睛很不舒服,不管是白天还是晚上,一到灯光下就不舒服,但在自然光源下就不会,我也不近视,是怎么回事?有没有什么眼镜戴着在灯光下看书舒服点的?
你好，你目前的这种情况考虑是受光源因素引起的，目前没有特效的治疗方式。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多多运动。
以上是对“眼睛一在灯光下看书就很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是肝血不足引起的眼睛不适的症状，你需要调节自己的生活和饮食的习惯。
适当的服用些枸杞水可以有效的改善不适，避免眼睛过度的疲劳的现象，避免熬夜。
你好，光线是引起视觉最基本的条件。这种光不是光滑镜面反射的眩光，而是物体表现发出的弥漫性，均匀一致的反光，也就是物体表面的亮度。
要达到看的清楚、看的舒服、看的持久的，以防止视力疲劳和获得最佳视觉效果，把被视物体的亮度增加到适宜的水平，是很重要的，应该引起重视。