您好，根据您所说的情况，静脉曲张俗称「炸筋腿」是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张
建议您注意休息，合理饮食，适当运动，不要长久站立，如果曲张很厉害最好去医院手术治疗。
根据你的情况描述，首先可以进行保守治疗，避免长时间站着坐着以及行走，可以穿弹力袜，睡觉的时候要摘下来可以热敷，适当的进行体育运动锻炼，如果不缓解的话，症状比较严重，可以进行手术治疗，一般会上来讲都没有什么大的疤
2018-12-21