问题描述： 急性上呼吸道感染后,起病较急初期有咽干咽痒或烧灼感,发病同时或数小时后可有喷嚏鼻塞流清水样鼻涕后变稠可伴咽痛,呼吸不畅或出现声嘶,少量咳嗽等一般无发热及全身症状或仅有低热不适轻度畏寒和头痛,享急性上呼吸道感染要注意些什么?七星草有什么药效?
张慧芝
回答时间：2018-12-21
平时饮食上要注意尽量保持清淡饮食,辛辣和油腻的食物少吃或不吃,可以食有一些新鲜水果,补充身体所需营养,此时应该注意防寒保暖,如在家的话要注意开窗通风,让室内空气流通,注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.
张莉莉
回答时间：2018-12-21
1、注意保暖、避免寒冷刺激2、保持精神愉快,以利于身体康复,3、避免过劳,可以适当延长休息时间,平常在家或办公室可多喝温开水,以利于身体内的病菌早点排出体外,可以采用激光,微波.平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,