问题描述： 五敛子的功效?血糖高能吃杨桃吗?该怎么办?怎么治疗比较好么?麻烦告知一下!非常感谢!
血糖高可以吃杨桃,杨桃含糖量不算高,血糖高者可以食用,但是要少量食用的,杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力,杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效,
2018-12-21这是需要注意平时的饮食,定时的检测血糖,注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.祝你健康,
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