因劳损或风寒湿邪侵犯,导致胸背筋膜,肌肉损伤,粘连或变性,刺激神经引起疼痛,称胸背肌筋膜炎.
1.理筋本症主要是理筋,临床常用以下方法.（1）胸背膏摩药烫,如肌肉粘连严重结合拔罐疗法.（2）针刺：痛点阿是穴,附分,肺愈,膏肓,厥阴俞,天宗等穴,或加电针.（3）推拿理筋或配合膏药外贴,如回阳玉龙膏等.2.练功疗法参照“以宗健脊强身十八式”中第五式左右开弓式,第六式双胛合拢式,第七式抱肩转胸式,第八式抱背转胸式,第九式摸膝转胸式,第十式挺胸后伸式.
你的病情属于中医风寒湿痹的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
避免久卧湿地，防止受凉，若免冒雨涉水，身劳汗出及时换衣，服用红糖生姜水发散风寒邪气，避免劳欲太过损伤脾肾加重病情，建议口服风湿骨痛胶囊和补肾壮腰丸，还可以针灸推拿治疗