骨折的人吃什么好?

胡世春 回答时间：2018-12-21

你好，绝大部分骨折病人往往食欲下降 ,不想吃东西.老年患者,体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生 ,受伤或手术后短时期内尤为明显.在心理护理的基础上 ,要在饮食上多下功夫.做到营养丰富 ,色,香,味俱佳 ,能刺激食欲.手臂活动不便的要喂饭.适当多吃一些辣椒,西红柿,苋菜,青菜,包菜,萝卜等维生素 C含量丰富的蔬菜 ,以促进骨痂生长和伤口愈合.
据研究,骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素.
动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多 ;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多 ;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多.有一点是肯定的 ,老年人因骨质疏松发生骨折 ,在治疗骨折的同时 ,必须积极补钙 ,同时还要补充维生素 D ,以协助吸收
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谢武龙 回答时间：2018-12-21

骨折初期，受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。
饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。

张绍兰 回答时间：2018-12-21

骨折患者要忌多吃肉以及喝骨头汤很多人都存在这样的误区，认为骨折后多吃肉骨头，多喝骨头汤，能够使骨折早期愈合，其实不然，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而还会使骨折愈合时间推迟究其原因，是因为受损伤后骨的再生，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用骨折患者的饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苋菜、芹菜、柑橘、核桃、苹果等同时还需要多进食富含维生素A、D的食物、如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。

魏帅帅 回答时间：2018-12-21

肋骨骨折病人你好，你所说的药物已经是可以的了。起到一定的消肿止痛、修复的作用的。另外饮食方面刚开始要清淡的。等到恢复到后期可以吃些含钙质高的饮食。
健康指导：可以吃一些豆类，如果没有对海产品过敏的话，可以吃一些海产品，每天适量牛奶，此外，每天适量的蔬菜，水果要尽量吃含糖低的水果，例如苹果，柠檬等。骨折病人不可以盲目补钙，例如，有些骨折病人喜欢喝骨头汤已达到补钙目的，其实不然，骨头中含钙的同时，还含有大量的油脂，而将骨头煮汤以后骨头中的钙溶出很少，脂肪溶出很多。

李小可 回答时间：2018-12-21

骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素.这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料.动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃.
一般来说，骨折后1至2周的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。
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何伟文 回答时间：2018-12-21

骨折最主要的是接骨复位良好及休息，没有什么特殊的治疗了。也没有必要纠结吃什么，现在的人都营养过剩，很少有营养不良的。
骨折只要复位好了就行了，它能自己长回来的。饮食上就是加营养而已，有鱼有肉就行了，现在这些饮食哪里都不差。

张瑶 回答时间：2018-12-21

为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
1，早期(1～2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，
禁忌：忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
2，中期(2～4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素 A、D、钙及蛋白质。
3,后期(5周以上)：：受伤 5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。