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李小可
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你好,这情况考虑是脱发的症状,要去医院检查一下原因后治疗的
注意不要吃刺激性食物,可以多吃黑芝麻类的食物,而且建议适量补充钙剂和锌剂观察一下的
以上是对“医生,我头发掉了好久,也掉了好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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何伟文
已帮助网友:2756
你好,脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸,21金维他,胱胺酸片,何首乌片治疗,疗效较好。
平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
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张瑶
已帮助网友:4112
您好,脱发主要是跟气血的不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的。
建议这就要求首先是要放松心情的,然后可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊,多做下头部的按摩。