你好，身体的情况考虑与有休息睡眠不好，运动锻炼少，或有饮食不注意影响也有关的
身体的情况，可结合服用中药制剂药物剑波祛湿茶，治疗的，多些运动锻炼，祝身体健康
以上是对“是不是湿气重，湿气重有哪些药物可以改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况分析，中医认为与脾虚湿盛有有关。
建议在积极查找器质性病变的基础上，可以选择中医中药进行治疗，请中医师结合舌脉表现综合辨证施治效果较好，另外平时要避免熬夜、避免寒凉。
根据你所说的情况，可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成你所说的表现。
建议服用：补中益气丸和杞菊地黄丸调理效果非常好的。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅。饮食上尽量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、烧烤、油腻的食物，葱姜蒜等。