您好，掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，应该补充优质蛋白质
建议你查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多吃蔬菜。希望早日康复
这种情况有可能是肾虚导致的。
注意饮食增加营养，可以服用六味地黄丸进行治疗。
以上是对“主要是头发掉。都快没了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系。
产后注意合理营养及个人卫生,可以有效地减轻脱发.应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物，半年内不要烫发.如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。
你好、脂溢性脱发，一般出现在中年和青年身上。头皮屑比较多、头皮痒等情况，或者头发干燥，无光泽，稀疏纤细等等症状。
建议、 应该吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有维生素B2、维生素C的食物。这些对脱发都有帮助。