你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。
反之，如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。
问题描述： 为什么22岁才1米60,要怎么才能长高,长高,或吃什么药能长高
你好，根据描述的情况来看，在这个年龄阶段，骨垢线多已经完全的闭合，身高继续增加的可能性不大。
现在这种情况需要先到医院进行骨垢线的检查，若是骨垢线还未完全闭合的话，可以通过多吃富含蛋白质的食物以及钙的食物，适当的加强锻炼，促进骨骼的发育，增加身高。
以上是对“22岁才1米6，要怎么才能长高，我只要1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，就您的年龄来看，您的身高应该是不能继续增长了，不过需要到医院检查一下，确定您的骨骺线是否完全闭合
您好，建议您到医院拍个膝关节片子看看，确定您的骨骺线是否完全闭合，如果完全闭合的话，是不能继续增长了，药物治疗是无效的，希望我的回答能帮到您。
你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。
反之，如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。