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胡世春
已帮助网友:2400
你好,从你的症状描述看,可能是有紧张性头痛,学习压力大造成的,再加上用脑过度,休息时间又不够,可以造成太阳穴周围疼痛
建议,太阳穴周围疼痛,可能是大脑疲劳的反应,应该考虑多休息多睡眠保证充足睡眠,才可以有更高的学习效率,避免出现疲劳状态下低效率工作
以上是对“高四,男,压力大,身体出现一些问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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高福玲
已帮助网友:4161
这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常。
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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。