免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

高四,男,压力大,身体出现一些问题

2018-12-21 女 | 18岁
回答(5)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好!失眠由于大脑中枢神经兴奋,生活压力、工作压力,精神紧张所致。
建议你放松心情,给自己减压,合理安排自己的作息时间。在必要时用中草药适当调理一下,更好地改善睡眠。。

2018-12-21
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您好~根据您的描述,个人认为是因为身体压力太大导致的一些列应激状态的反应,包括睡眠不足、易疲倦、头痛等,起痘痘是因为熬夜导致的皮脂腺分泌过盛。
虽然是高四了,但是也不能一味地死学,更要懂得劳逸结合,不然皮筋领导一定程度就会断的。希望对你多少有所帮助。

2018-12-21
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,从你的症状描述看,可能是有紧张性头痛,学习压力大造成的,再加上用脑过度,休息时间又不够,可以造成太阳穴周围疼痛
建议,太阳穴周围疼痛,可能是大脑疲劳的反应,应该考虑多休息多睡眠保证充足睡眠,才可以有更高的学习效率,避免出现疲劳状态下低效率工作
以上是对“高四,男,压力大,身体出现一些问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
关键在于自己的调整。饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常。

2018-12-21
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

2018-12-21
相关问答
最新精选