问题描述: 学生哦很胖最近我很想减肥什么招都试了,就差绝食了,最近听同学说蜂蜜减肥法有用我不是太相信,请您告诉我蜂蜜减肥法真的有用吗?有用的话该怎么使用呢?
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低,
2018-12-21早晨起床空腹喝蜂蜜好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水,这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素,所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水,
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