心理阴影挥之不去

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好：你現年42岁可能到更年期了吧，更年期的女人敏感易对周围的是感到疑回，易考虑负面因素。
你好：建议多到户外活动，多交一些朋友，多参加一些集体活动。或进行一次心理咨询一下吧，或从阴影里走出来。

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，你这种情况要考虑是对这种事情太过于在意，所以会出现这种思想。
建议你平时可以多锻炼身体，转移注意力，尽量不要去想这件事情，同时也可以到医院去做一个心理疏导治疗。