问题描述： 最近有点上火,吃了4片牛黄解毒片后,就开始想吐,不知怎么了的不是太舒服,是不是要刺激胃呀!牛黄解毒片副作用有什么?
廖元兴
回答时间：2018-12-21
少食油腻辛辣的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜!类似于冬瓜,苦瓜,黄瓜等.还有就是多喝水,绝对是败火的良方.取石膏粉30克,粳米,绿豆各适量.先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之.日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡.平常不吃葱姜蒜辣椒羊肉花椒茴香樱桃龙眼菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉梨猕猴桃杨桃＼黄瓜菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯绿豆汤苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的,败火的好东西,但不要多吃,一次吃得太多会拉肚子
吴名波
回答时间：2018-12-21
上火实际上就是炎症,在治疗上主要是消炎,同时应该在饮食生活上多加注意,避免加重或反复,应该多补水,多休息,饮食加强营养,搭配合理,生活中避免烟酒熬夜劳累受凉,规律的生活作息,保持良好的心态,调整好身体的状态,促进不适的消除恢复健康,