超市买的苏打水可以调理碱性身体吗?孕前还需要吃点什么吗

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，pH值在7.35-7.45之间,Y精子在偏碱的环境内比较活跃有关系，
建议建议养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食清淡富营养，忌辛辣刺激，平时多吃碱性食品，如水果蔬菜，益生碱，把身体调理好，再计划备孕。

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好。喝苏打水是可以调理人体的酸碱性的。不过要适量的服用。
建议你近期加强饮食上的调理，多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动。同时要服用小剂量的叶酸。