可以吃，但并不能保证有效。月经量少可能是性激素分泌不正常或是有贫血等引起的，到医院做性激素检查和血常规检查再治疗。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。
考虑月经不调引起的现象，会有经期长短不同，经量大小不一，颜色改变的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，并且口服乌鸡白凤丸调理，能够有所好转。
问题描述： 月经量少,黑时间长能吃阿胶吗?月经量特别少,每天用1个姨妈巾即可,而且颜色前期暗黑,后期颜色逐渐变红,经期达到7-8天左右
你好，阿胶可以治疗气血不足所致的月经不调，你的描述来看可能是淤血阻滞所致的
你好，建议你最好吃些活血化瘀的调经药，注意腹部保暖，多喝生姜红糖水，睡前花椒干姜泡脚
你好，根据你描述的情况月经颜色发黑，考虑是宫寒引起的了。
宫寒的话会影响受孕的，建议你可以在月经干净以后开始服用艾附暖宫丸，服用一周。平时注意腰部的保暖。
以上是对“月经不调，月经量少，颜色黑时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！