建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。
注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。
问题描述： 以前月经来的多现在来的少,而且来月经从来没有吃过补血的喜欢吃零食辣条
是否有过不洁的性生活史，平时是否注意外阴部清洁卫生，
月经过少是否伴有痛经及经期改变，建议经期减少活动，饮食注意营养饮食，不要吃辛辣。
以上是对“今年18了胸还是小是不是发育不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，在月经期间最好不要吃辛辣刺激食物，否则容易引起痛经。
建议你每天可以做做仰卧起坐，胸部按摩，平日可以多吃木瓜，牛奶，豆制品，猪蹄等可以促进乳房发育
建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试。多按摩促进血液循环。
注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.另外加强体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。