你好，你应该是由于激素水平紊乱，或者是闭合性粉刺引起的，脸部缺水
建议您最好是多给肌肤补水，平时不要吃辛辣刺激的食物，保持一个充足的睡眠，保持大便通畅
你的症状考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
清淡温软饮食，忌辛辣刺激食物不能喝酒。你可以口服盐酸奥洛他定片和依巴斯汀片，脸上先使用3%硼酸洗液冷敷15分钟，再外擦羌月乳膏和红霉素眼膏效果很好的。暂时不要使用化妆品和护肤品，避免刺激皮肤加重疾病。洗脸水不要过烫、忌热喷、忌长久待在干燥环境中。
以上是对“脸上长很多小疙瘩红色的不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是内分泌失调导致的闭合型粉刺，一般与饮食，睡眠都有关系
建议注意休息，避免熬夜，禁忌辛辣刺激性食物口服维生素C外涂芦荟凝胶等
你好，根据你的叙述这种情况常见于皮肤过敏所致。避免接触过敏源。
建议口服氯雷他定片治疗。饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。