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黄文飞
已帮助网友:3034
您好根据叙述建议您先放松心情,不要给自己压力太大,对自己多一些自信
建议平时增加户外运动,平时加强与家人朋友的交流和沟通,如果症状持续加重,建议到医院心理卫生门诊就诊
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张慧芝
已帮助网友:4011
这种情况应该考虑去医院检查是不是有精神异常或是有产后抑郁。
这种情况考虑检查一下,看是不是有神经问题,适当应用点舒肝理气药物治疗为好。