您好，根据您描述的情况分析，您三、四天才排便一次且大便干燥的话是不正常的，宜考虑就医做下检查来明确并作处理为好。
上述大便情况可考虑就医做下肠镜检查明确，也可考虑看中医辩证调理下，至于偶尔睡眠不好的话是不需要太过担心的。
你好，如果便秘，这情况建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜，芹菜之类的。
每天早上空腹喝蜂蜜水，用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘，最好注意休息，多喝水等。
正常情况下大便一般一天一次，需要养成这样的习惯的。
你可以每天吃香蕉，养成每天大便的习惯，一般经过2周这样的情况就好了。偶尔睡眠不好一般属于正常。
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，肾虚引起的症状的，
可以服用芦荟胶囊，健脑补肾丸治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果
以上是对“便秘3一4天一次，大便干燥，这正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况与生活饮食习惯有关系，可以纠正，建议平时多喝水，进食富含粗纤维食物，多运动，
养成每天晨起定时排便习惯。必要时可以用通便药物，不要经常用，容易导致药物依赖，加重便秘。通便好的食物有蔬菜，水果，谷物，粗粮等，包括香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜，蜂蜜等，
你好，长时间大便干燥对身体是有很大的影响的，不要太大意了。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，经常按摩腹部，顺时针按摩，促进肠蠕动。
请问还有其他不适吗