人流后长斑主要是因为生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变，雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后新陈代谢较慢，新妈妈体内的毒素无法顺利排除，也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。
针对最近好烦，人流后长斑怎么祛斑？我给的建议是：1.猕猴桃面膜消除妊娠斑。
猕猴桃是祛斑最好的天然食物，无任何的副作用!用一个猕猴桃切成薄片，然后敷在脸上长妊娠斑的地方，敷15分钟之后，用清水清洗脸部。在祛斑的同时还有美白的功效哦!
2.补充维生素E消除妊娠斑。
维生素E对妊娠斑有抑制的作用，在脸上出现妊娠斑的时候，可以补充维生素E，再者，维生素E也叫孕生育酚，对准妈妈们可是没有害处的哦!想要补充维生素E，可以吃一些豆类、核桃、芝麻等食物!
3.冷热水交替洗脸消除妊娠斑。
先用冷水洗脸，然后再用热水洗脸，这样交替地冲洗脸上长妊娠斑的部位。能够促进脸上的血液循环，加速黑色素的分解!黑色素的分解能够改善脸部的妊娠斑，在消除妊娠斑上起到一定程度上的效果!
4.同时使用草木疏雪兰雅美白祛斑霜，这样效果会好很多。
因为气血虚弱，身体皮肤气血不足所造成的脸上长斑。
口服气血和胶囊气血和胶囊调理，气血虚弱，脸上长斑月经不调，乳房胀痛都有很好的。
以上是对“最近好烦，人流后长斑怎么祛斑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您提供的情况看属于黄褐斑也叫妊娠斑，和激素水平相关
建议找中医，用中药治疗效果比较好的，就是时间比较长点，睡眠好，心情好，不要太阳暴晒
您好，您这种情况有可能是有内分泌失调的，最好还是检查一下的。
建议您最好还是到医院做一下激素六项和b超检查，平常注意调理的。平常多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持心情舒畅，保证睡眠，多喝水的。尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，实在不行的话，得激光治疗。