问题描述：14岁,额头上长了很多的青春痘怎么办啊,摸着都咯手,
你好，青春痘的发生可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。若发生在月经前后，多考虑为内分泌失调。应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。祝你健康！
粉刺多是由于内分泌紊乱，细菌感染等因素引起的，可以考虑服用独一味胶囊和西咪替丁片治疗，
