老是感冒是酸性的体制吗?怎么样可以使体质变碱性啊?

张瑶 回答时间：2018-12-21

你好，从你的描述来看，经常感冒，多是免疫力低下，抗病力弱的表现了。
首先在饮食上注意为好，三餐饮食七分饱，每天坚持锻炼，同时，可以服玉屏风散。
以上是对“经常感冒是酸性的体制吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-12-21

你好，经常感冒说明机体免疫力低，加上劳累熬夜，更容易被细菌病毒入侵，考虑酸性体质。
建议注意休息，避免过度劳累，少熬夜，保持稳定的情绪，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激，油炸油腻食物等。

王志强 回答时间：2018-12-21

根据你描述的情况来看，如果经常感冒，说明体质下降。
建议要加强营养，多吃牛奶，鸡蛋，红枣，桂圆，猪肝等补气血的食物。要加强体育锻炼。

曾晓锋 回答时间：2018-12-21

经常感冒提示人体的抗病能力差，免疫功能下降引起的，这种情况跟身体的酸碱性没有关系的。
如果在感冒时期，你可以找当地的医生看看，在明确感冒的类型后，针对性的进行治疗。如果现在没有感冒，则可能通过体育活动增强体质。

张月玲 回答时间：2018-12-21

你好，经常感冒和酸性体质没有太大的关系，是身体抵抗力下降引起的。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时保持适当的运动。
以上是对“经常感冒是酸性的体制吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-21

你好，如果经常出现感冒的症状，可能是抵抗力下降引起的。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时注意防寒保暖。
以上是对“经常感冒是酸性的体制吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-12-21

你好一般我们人的人体血液ph值在7.35到7.45之间呈现出弱酸性你可以验一下。
因为食物本身15代谢会产生酸性物质以及环境因素不良的生活习惯等等让大部分人偏偏偏向酸性体质，建议养成良好的生活习惯不要熬夜，饮食清淡富营养忌辛辣刺激建议平时多吃碱性食品如水果蔬菜医生建档。

彭丽霞 回答时间：2018-12-21

经常感冒是免疫力差，身体比较虚弱，受了凉会马上感冒。
口服蛋白粉，加强锻炼身体，提高身体免疫力，预防疾病的复发，减少感冒。锻炼是最好的。