你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪
你好,从你描述的情况来看,是一种职场疲劳,属于一般心理问题,不像是心理疾病
建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询,人心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
问题描述: 工作三年,前期觉得自己很努力,领导交代的工作,总是很努力的完成,可是两年后,突然对职场失望了,再也不想努力了!
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除心理疾病的可能性,可以初步考虑为较高心理期望所致。这可能是由于你对自己的工作内心有着较强的心理期望,当由于现实原因让你不能达到自己的这一心理期望时,就容易产生你所叙述的感觉或症状。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会理解和接纳,降低自己过高的心理期望,增强自己抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
你好,你不要这么悲观,你就是心理的问题,找点感兴趣的事做。
做事要有耐心,谁也不会一帆风顺,出来做事不就是为了生活吗,你要努力工作。
以上是对“心里:想法不正常吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!