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张绍兰
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一般缺乏维生素、肾虚或是毛发色素细胞的功能衰退都可能引起白发的。
建议服用七宝美髯丹,平时可以用黑芝麻或何首乌泡水喝,饮食上应该多吃点黑五类食物,少吃动物类油脂和白糖
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魏帅帅
已帮助网友:1821
白头发的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。
1、建议保持充足睡眠与休息,避免熬夜。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。