你好，在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉，动物肝脏，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物，出门的时候记得防晒。
你好，有白癜风的情况要注意局部卫生，禁忌烟酒辛辣食物，
你好，现在的情况要注意多吃蔬菜水果，避免暴晒，这个可以用浓缩补骨脂酒精搽涂白癜风处
问题描述： 白癜风,胳膊,手臂有白斑,青少年白癜风怎么治疗恢复的快些?我就怎么治?
在饮食方面应注意：绝对禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。水果等富含vc的食物饮料都可以吃，不必作为禁忌，但不要多吃。
2018-12-20您好.根据你的病情描述，建议白癜风患者注意事项：1发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人是可以治好的。2生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。3适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。4防止皮肤外伤。以免发生同形反应。5不可用刺激性强的化妆品和外用药。
以上是对“白癜风在饮食上要遵守什么！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！