你好，乳头内陷是由于乳头发育不良或乳头,乳晕平滑肌发育不良导致乳头不能凸出.
建议：乳头凹陷的程度因人而异,轻者仅表现为不同程度的乳头退缩,用手可挤出乳头,或负压吮吸使乳头突出于体表.特别严重的可去医院应对其起因治疗.
根据你的情况，建议你放松心情，平时保持好心情，你还在发肓，平时多按摩，注意清洁，多热敷。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。多按摩。
你好，考虑乳腺增生，和体内性激素水平变化有关系的，可以做个乳腺彩超的检查。
你好，平时可以多牵拉牵拉地，多吃优质蛋白质食物，豆浆豆奶减少摄入，可以喝牛奶。
以上是对“十六岁少女乳头内陷，乳头不突出怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的情况一般大多当是有点气血不足的原因的尼，可调理的
你现在一定是要保持快乐的心情，可服用逍遥丸，同时还要坚持向外牵拉，就好多了的
您好根据您说的情况应考虑不排除患乳腺炎的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看乳腺科结合自身情况详细检查诊治，及时口服乳安片促进恢复。祝身体健康！