乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态，放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查。
问题描述：有4-5年了吧,去做了病理化验是良性的,吃了一段时间的药,觉得好了也就没在意,去年又肿胀和一碰到还疼,就一直吃药,现在是不疼了可还有结块,希望得到的帮助,
这种情况男性乳腺增生与体内雌激素增高有关，可以医院乳腺外科检查明确
建议忌辛辣刺激，饮食清淡，避免食用雌激素药物食物，应用三苯氧胺，乳疾灵等药物，必要时乳腺外科检查手术治疗
以上是对“我是男的，患了乳腺增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,你的情况怀疑是有乳腺增生的发生的,需要检查看看的。
建议你去医院做彩超检查看看的,一般疼痛在月经前会加重的,可以通过医师的乳房检查来确定病情,然后进行治疗
乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心态，放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查。