脸颊长痘饮食要注意什么?

张月玲 回答时间：2017-04-12

逐一生活作息 生活不规律、熬夜睡眠不足、情绪不佳、压力过大、饮食习惯不良,会降低皮肤自我修复能力,使青春痘恶化

张莉莉 回答时间：2017-04-12

治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个,洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次,功效清热,润肤,适用于痤疮的辅助治疗,
◆(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次,清热解毒,祛火,可辅助防治痤疮,
◆(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用,每次吃 10克～15克,每日2次,功效清解肺热,化痰止咳,适用于痤疮、酒糟鼻等,服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类,
◆(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程,功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮,
◆(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克,先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥,每日1剂,连用30日,适用于痰淤凝结者所致的痤疮,
◆(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量,将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用,每日 1剂,连用30日,适用于防治痤疮,
◆(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克,将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之,每日1剂,早晚2次吃完,连用7日,对脾胃痰温所致的痤疮有效,
◆(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量,洗净白鸽肉,剁成肉呢,洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀,每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程,具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效,适用于皮肤有感染、脸生粉刺者,
◆(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克,将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃,每日2次,具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效,适用于防治痤疮,

注意事项

◆1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠,保持患部清洁,不滥用化妆品和药物,
◆2. 不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多饮开水,
◆3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快,

曾晓锋 回答时间：2017-04-12

患上痤疮后,要是护理的得当,恢复也是很快的,患者一定要注意坚持治疗,同时注意控制自己的饮食,平时少吃辣椒,尤其是青少年,这个时候抵抗力差,更要注意营养均衡了,多吃一些蔬菜和水果,保持大便的通常,这是很重要的,便秘会导致病情恶化的,

张瑶 回答时间：2017-04-12

平时注意面部清洁,常用温水洗脸,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,要注意休息,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益,最后切忌用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观,建议大家去正规的皮肤病医院,采用果酸活肤治疗痘痘,它的使用可以使角质代谢正常化,改善皮肤角质粗糙、肥厚、避免产生粉刺痘痘的问题,同时还能帮助长痘痘的受损的肌肤进行修复,改善痘疤的问题,