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张瑶
已帮助网友:4112
你好,根据你提供的病情。肌肉拉伤24小时内冷敷治疗一次五分钟左右就可以24小时后热敷治疗近期内避免剧烈的运动及负重活动希望我的回答可以帮助到你。
2018-12-20
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黄文飞
已帮助网友:3034
肌肉拉伤的话前24消失之内最好冷敷,过了24小时后热敷,和贴膏药。
膏药一般都是活血化瘀的,早期用会扩张血管,引起充血,建议你过了24小时用为好,可以用云南白药气雾剂的喷涂。