干那事时阴道干涩没感觉怎么办

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

顺产后阴道松弛很正常，每个人都会遇到,你可以通过锻炼来恢复的。
有几个方法可以锻炼阴道，令其恢复紧致。
1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。
2、练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。另外对于严重性的阴道松弛问题可以选择露卡菲娅有助于阴道恢复紧致，再则流产时候注意保养阴道。
希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
以上是对“干那事时阴道干涩没感觉怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
1.平躺、双膝弯曲。
2.收缩臀部的肌肉向上提肛。
3.紧闭尿道、阴道及肛门(它们同时受到骨盆底肌肉撑)，此感觉如尿急，但是无法到厕所去需须闭尿的动作。
外用舒美茵，短时间就能恢复阴道紧实，水嫩，这样就不会干涩了。舒美茵是外用的推进里面就可以，方便