喝三杯水还是不见有尿,尿少,每天早上蹲厕

张瑶 回答时间：2018-12-20

您好，。病人最近几天排便不好，尿也少，每天晚上都去运动。
根据您目前的情况，这个条件下建议您多喝点水，每天运动水分也是蒸发的。注意监测体重

黄文飞 回答时间：2018-12-20

您好！如身体体重不超标，不建议过多运动减肥，更不要节食减肥，顺气自然就好。
建议您减肥适当运动，运动前要吃东西，不要空腹运动，饮食上少食高脂肪高热量食物。