你好，如你所说，胫骨骨折之后，对位对线良好，石膏固定。
大致一到二个月以后就可以去除石膏，下地活动，现在以静养为主，至于脚踝处疼痛，可以找医生松一下石膏。
这种情况考虑骨折不是很严重，断端位置附近的股形态结构完整。
建议可以采取保守方法治疗，脚踝处被石膏磨的疼痛可以在脚踝处垫上纱布，平时注意休息。
以上是对“左侧胫骨中下段骨折。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来说年轻人的骨折恢复起来还是不错的，但是也得需要三个月以上才行
早期一定要多休息才行，一般来说早期休息后期康复锻炼是有助于恢复的，不要担心
外伤导致左侧胫骨中下段骨折，胫骨检查考虑骨折对位良好，经过石膏外固定，现在已经后期，需要根据骨折对位情况考虑
当然如果是由于石膏摩擦缘故，这影响不大，这可以及时复查，通过医生清洗后调整石膏，都可以好转，建议你通过医生诊察指导