问题描述：我45岁,两鬓和前额白发多,有一两年时间,最开始是头顶最先出的白发,现在两鬓和前额白发都很多
您好,白头发一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
