你好，出现这种情况，首先要保持放松自己的心情，多与朋友和同事沟通，平时少吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，容易消化吸收，同时保证充足的睡眠，持续，不见好转的话要到，中医科调理一下。
2018-12-20
问题描述： 平常不知道就怎么突然觉得浑身憋的慌,尤其是内心涨热,呼吸困难,无法静止,感觉像是跳入海里才会好受一点,我这是怎么了?
像您这种情况来说，还是由于心理性的原因造成的，需要配合心理医生的心理疏导，
平时要注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，注意增加与外界的交流和沟通，通过转移注意力的方法来进行治疗
以上是对“有时候身体像是吸毒的人毒瘾发作一样难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嗯，发作的时候有那种濒死感吗？那种濒临死亡的感觉，上不来气，同时伴有心慌，出汗，发抖等表现。
嗯，发作的时候有那种濒死感吗？那种濒临死亡的感觉，上不来气，同时伴有心慌，出汗，发抖等表现。
你好，出现这种情况，首先要保持放松自己的心情，多与朋友和同事沟通，平时少吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，容易消化吸收，同时保证充足的睡眠，持续，不见好转的话要到，中医科调理一下。
2018-12-20