你好，根据你当时叙述的情况中医一般认为是肾气虚等引起的。
建议到医院找中医就诊，可口服中药调理。要多加休息，补充营养，规律饮食，充足睡眠，避免劳累。祝康复。
你好，你的情况很有可能是肺部疾病引起的症状，会引起缺氧以及胸闷失眠等症状的，你的情况需要积极确诊和治疗的
你的情况我建议少做激烈运动的，放松心情的，积极到医院做个胸片和心电图检查看看的，确诊很重要的，祝你健康
您好根据您说的情况应考虑不排除患中医肝郁化火的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服龙胆泻肝丸促进恢复，祝早日康复！
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。
以上是对“耳鸣，失眠，胸涨气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况可以到医院接受详细的检查，或者请中医帮你开一些药物调节一下自己的心理的状态。
平时注意运动，多放松，听听音乐，这样有助于调节好自己的心态。饮食上注意清淡，多想些开心快乐的事情，不要压抑自己的情绪。
这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。