胃癌怎么预防?

曾晓锋 回答时间：2018-12-20

一般一下这些人容易患胃癌：饮食习惯不良，饮食不规律、吃饭快速、喜高盐/热烫食品的人；长期酗酒及吸烟的人；有胃癌或食管癌家族史：患者家属中胃癌发病率比正常人群高2~3倍；长期心理状态不佳，压抑、忧愁、思念、孤独、抑郁、憎恨、厌恶、自卑、自责、罪恶感、人际关系紧张、精神崩溃、生闷气的人。
建议：多吃含维生素a、b、e及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果;适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。

高锡云 回答时间：2018-12-20

预防胃癌需注意以下几点：
饮食预防：胃为水谷之海，胃癌发病与饮食关系尤为密切。
1）饮食有节：饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过硬过烫的食物、饮烈性酒类，以免刺激或损伤胃黏膜。
2）健康的饮食结构：注意不食霉变食物及农药污染的食品，不饮污染水源，避免或减少摄入盐腌食品，如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜及含盐量过高食品，因其内含大量亚硝酸盐，极易促进胃癌发生；要控制食用烟熏制成的鸡鸭鱼肉及油炸、火烤的食品，避免致癌物质摄入体内。
3）营养平衡：应多进食富含维生素及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果，它们参与修复机体的天然防癌屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成，能起到防癌作用。还应适当增加蛋、奶、鲜鱼、鲜肉和豆制品的摄入量，改进营养情况，做到营养平衡，能提高机体的免疫功能，有助于保护胃黏膜。
以上是对“胃癌怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-12-20

你好，预防胃癌应首先了解本病的发病原因。目前西医对于胃癌的病因和发病机制尚未阐明，但大量研究资料表明，其发病原因与环境、种族、生活习惯、饮食、遗传及亚硝胺、微量元素有关，与胃局部病变如胃息肉、肠上皮化生、萎缩性胃炎等也有关系。
中医学虽无胃癌的名称，但根据其临床表现，可归属于噎嗝、反胃、症瘕积聚、胃脘痛等范畴。中医认为本病的发生多因忧思恼怒，情志不遂或饮食不节，损伤脾胃，导致肝胃不和；或者正气不足，尤其是脾胃虚衰，加之情志、饮食失调，痰凝气滞，热毒血瘀交阻于胃，积聚成块而发病。

彭丽霞 回答时间：2018-12-20

你好，胃癌是一类典型的身心疾病，患者不仅在生理上受到疾病所带来的各种症状的折磨，而且在心理上一直背负着沉重的负担要做到预防胃癌，在饮食上要注意一下几个方面：
1、不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。
2、每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。3、晚餐不能过饱，饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。

吴名波 回答时间：2018-12-20

胃癌的预防前提是规律的进食，避免出现胃炎、胃溃疡等情况。例如不要进食或很少进食干海鲜等。过热的饮食。
不容易消化的食物，会导致胃黏膜出现损伤，如鱼刺、油炸的食物等。尽力少进食含有防腐剂的食物。
戒烟酒。避免暴饮暴食等。
保持良好的饮食习惯。

胡世春 回答时间：2018-12-20

胃癌与不良生活习惯有关，如饮食不规律、过食辛辣和饮酒、饮食过快过热等。
根据患者症状描述，考虑属于胃癌晚期继发胃出血的可能性较大，可以根据体质情况选择放化疗治疗，不能承受的，可以给予营养支持和对症治疗维持，以减轻痛苦，最大限度的延长生存期。
以上是对“胃癌怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2018-12-20

一饮食预防：1）饮食有节：饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过硬过烫的食物、饮烈性酒类，以免刺激或损伤胃黏膜。2）健康的饮食结构：注意不食霉变食物及农药污染的食品，不饮污染水源，避免或减少摄入盐腌食品，如咸鱼咸肉、火腿、酸咸菜及含盐量过高食品，因其内含大量亚硝酸盐，极易促进胃癌发生；要控制食用烟熏制成的鸡鸭鱼肉及油炸、火烤的食品，避免致癌物质摄入体内。3）营养平衡：应多进食富含维生素及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果，它们参与修复机体的天然防癌屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成，能起到防癌作用。还应适当增加蛋、奶、鲜鱼、鲜肉和豆制品的摄入量，改进营养情况，做到营养平衡，能提高机体的免疫功能，有助于保护胃黏膜。二保持乐观心态：长期情绪压抑、郁闷可导致气机郁滞，气滞血瘀、结块，可形成癌肿。因此注意自身调节、保持乐观的心态尤为重要。三积极普查早治：1）积极治疗与胃癌发生有关的疾病，如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等，根除幽门螺杆菌感染，密切随访，预防胃癌的发生。2）对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。

张绍兰 回答时间：2018-12-20

胃癌是原发生于胃部一种常见的恶性肿瘤，长期暴露于硫酸尘雾、铅、石棉、除草剂者及金属行业工人，有胃癌或食管癌家族史，还有饮食习惯不良等，都可能是胃癌的高发人群，早期胃癌70%以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。
建议平时养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。