机体的气血亏虚，不能营养局部的组织，毛孔开合过度，导致出现汗出。
平时注意休息，饮食要增加营养，多进行足三里穴按摩调理，也可以服用玉屏风散进行治疗。
问题描述： 我平时很少锻炼,最近不知道为什么赶公交车小跑一下就要喘几分钟,而且常常没力气,这是为什么?
你好，按照你对信息的描述，目前考虑是气阴虚、体质不好、心脏问题等可能
你好，对于目前的情况，建议到心血管内科看看是否有问题先，注意休息，加强营养
以上是对“跑一下就喘，心跳加快还出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况多是身体虚弱引起的症状，平时多运动，增加肺活量即可
如果最近没有感冒发烧，导致心肌炎或者平时有贫血的情况，问题应该不大。建议去医院做检查。
机体的气血亏虚，不能营养局部的组织，毛孔开合过度，导致出现汗出。
平时注意休息，饮食要增加营养，多进行足三里穴按摩调理，也可以服用玉屏风散进行治疗。