你好，根据你的叙述这种情况要多喝水，避免劳累。多休息。
你好，痛风的治疗：合理的饮食控制；规律生活制度；适当的体育活动；有效的药物治疗；定期的健康检查.及时到医院就诊治疗。
痛风患者跟体内嘌呤代谢障碍、饮食、环境、免疫等因素有关的，可以出现关节炎、高尿酸血症、肾脏病变等
可以考虑给予秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等治疗，稳定期可以考虑给予别嘌醇、丙磺舒、碳酸氢钠等治疗，多喝水，饮食清淡
问题描述： 患痛风两年,发病时脚踝关节红肿,走不得路,涨痛的不得了,只能吃药控制,但是反复发作,痛风有什么好的办法治好,控制?
您好！痛风患者不单要吃药控制，也需要控制饮食，严禁高嘌呤的食物如啤酒牛肉海鲜等。
痛风、高尿酸血症属于终生代谢型疾病，长期尿酸高会导致关节炎，关节疼痛等。尽管痛风无法根治，但研究发现男性尿酸只要能长期稳定控制在416以下，女性尿酸稳定控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险。痛风急发期，应及早、足量使用秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素等药物，见效后逐渐减停。因这些药物对身体肾脏会造成伤害，毒副作用非常大，所以过了急性期后再配合服用舒一肽安肌肽复配，其主要成分安肌肽能达到平衡嘌呤代谢，排除尿酸，是通过深海鱼萃取提炼而成，不含西药成分，安全无副作用，适合长期系统调理，减少尿酸的产生并及时排除体内产生的尿酸。
痛风治疗可以达到临床治愈，但是需要患者做好保养防止复发。临床治疗痛风一般要求达到以下目的：（1）尽快终止急性关节炎发作；（2）防止关节炎复发；（3）纠正高尿酸血症，防止因尿酸盐沉积于肾脏、关节等所引起的并发症；（4）防止肾脏的尿酸结晶石形成；（5）预防和治疗糖尿病、肥胖、高血压、血脂异常等并发症。在临床上，要根据不同病期的病情进行针对性处理，选择好的治疗方案。
以上是对“痛风有什么好的办法治好，控制？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！