腰间盘突出，是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛，很难治疗
建议采用牵引，按摩，推拿，理疗的方法治疗。症状严重的需要手术治疗。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意腰部的保暖。建议到正规医院风湿骨科检查治疗。
您好，对于您的状况描述，主诉确诊为腰间盘突出问题，那么要考虑程度如何，是否有造成椎体压迫，对于这种状况一般是建议考虑保守治疗为主的，比如理疗调理。
可以给于ct判断病情程度，对应考虑给于按摩推拿配合烤电牵拉之类调理，注意避免生冷辛辣，不要久坐劳累，避免受冷，日常多加注意个人调理，避免复发就好。
以上是对“腰间盘突出该怎么办才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好腰间盘突出容易引起腰腿痛，下肢麻木无力等症状，
可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，平躺休息比较好，避免劳累情绪激动受风寒着凉
你好，腰间盘突出的情况要注意平时多卧床休息，另外就是避免经常弯腰负重，因为对病情是有影响的
可以考虑多休息的，可以考虑多热敷和按摩，如果是病情不是很严重，可以考虑适当的进行针灸，如果是病情严重，可以考虑牵引，手术等