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我还是学生,没有结婚,也没有干什么重活

2018-12-20 女 | 25岁
回答(1)
头像 胡世春 回答时间:2018-12-20

是风湿病的可能,大夫的建议是对的,需要长期服药,以免侵袭骨关节,造成危险,此病跟自身免疫有关,你要放平心态,不要给自己太大压力,要使心情愉快,并且保证每天一个小时的运动,如慢跑早晚两次,跳广场舞,练各种操等,使身体自身抗病能力增强,并且在中医看来风湿是肝肾两虚,邪气入体所致,故需多吃补肾益肝补气食物,如可以在汤中煲上当归,党参,枸杞,山药等物,并且很重要的一点是要早睡早起,不要晚于10点半睡,坚决不能熬夜,

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