可以试试中药诊脉调理。热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。
少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
你好，通常情况应该是由于体虚全身乏力引起的。应该是用肥胖导致。
建议你最好是通过一些药物进行治疗，每天运动一个小时以上，不要吃辛辣刺激的食物。
以上是对“浑身肌肉乏力，二便无力，微虚胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的情况一般大多当是有点气血不足的原因的尼，可调理的
你一定是要保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，同时服用参茸补肾片，驴胶补血颗粒的
考虑是由于脾虚引起的现象，一般是运动不足不良的饮食习惯或者作息引起的现象，需要及时的进行调节。
一饮食规律搭配避免辛辣刺激肥厚油腻的食物摄入合理的控制总热量的摄入二适当的进行摄入些淮山药以及小米粥类的调节脾胃的食物三每日坚持半小时的有氧运动和半小时的无氧运动利于促进恢复