您好，对于男性来讲，到21岁左右，其骨骺线才闭合，闭合后一般不会再长高的。现在14岁，仍然能长高的。
如果想让自己多长高，平时应加强营养，适当补充钙物质，保证有充足的睡眠时间，不能熬夜，积极进行体育锻炼，如游泳、跳绳、引体向上等运动。
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果你想长高，建议您平时应该合理营养，均衡饮食，注意休息，避免过度的劳累以及熬夜，多吃含钙高的食物，适当的运动也是有长高的可能性。
2018-12-20
问题描述： 14岁,12岁年头发育还长不长得高.腋毛腿毛都生了胡须也长了
你好，根据你的叙述这种情况可以长高，不必担心。加强锻炼。增强体质。
建议多吃高蛋白高营养高维生素饮食，平时要多跑步、打球等运动，多吃水果蔬菜，避免节食减肥。
你好。这样的情况建议你到当地正规医院检测一下骨龄，看看骨骺线有没有闭合。
经常参加体育锻炼，比如跑步跳远跳高这些运动可以帮助长得更高。需要多吃些富含钙的食物，希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
以上是对“14岁还长不长得高生长板会不会闭合了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！