问题描述： 最近几年月经不调提前脸上黄褐斑加重诊断结果:开了六味地黄滴丸和贞芪扶正颗粒
黄褐斑的根源是内分泌失调,月经不调、气血不和是根源,气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降,黑色素容易沉着,在外部的体现就是肌肤失养,面部色斑,平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物,
平时注意少晒太阳,紫外线会加重黄褐斑,多食含有VC的水果,蔬菜,如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等,
