你好，，长期电脑工作，有颈肩部不适，考虑颈椎病可能
建议颈部休息保暖，避免长期低头伏案工作，症状未改善可行颈部局部理疗，如微波、中频电、红外线等
您好，你这种情况是长期使用电脑引起的颈椎疾病引起的刺激性反应情况
建议您平时注意自己的体位调节控制，可以根据自己的情况去医院进行理疗按摩治疗
您好，颈椎病主要表现为脖子和肩膀酸胀、疼痛，有时出现手指麻木、活动不灵等，
您好，可采用头部牵引、理疗、制动(固定脖子)、药物、小针刀或手术治疗。日常生活中的保健保养也很重要，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。也可以采用中药治疗。
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，长期接触电脑容易劳累。
除了就医治疗缓解外，自己的调整非常重要。避免长时间接触电脑，是的休息调整，避免熬夜劳累受凉，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复。
以上是对“感觉脖子和肩膀酸疼怎么办康骨医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多考虑是颈椎病引起的，伴有颈肩部疼痛，酸困，压痛明显等症状。
建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
你好考虑是肩周炎关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉，