有黑肠病,目前的表现没有便意,涨肚,有

廖元兴 回答时间：2018-12-20

你好，根据你描述的情况，这种情况可能是习惯性便秘导致的。
建议你平时多吃点蔬菜水果，多喝点水，尤其多吃点香蕉，有润肠通便的作用。

吴名波 回答时间：2018-12-20

你好，养成良好的生活习惯,定时作息,定时排便.多吃新鲜蔬菜水果杂粮。
建议建议先检查下便秘的具体原因.平时注意适量体育运动,多食含纤维素高的蔬菜与水果。
以上是对“有黑肠病，现在的表现没有便意，涨肚，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-20

可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。
规律起居饮食，积极适当运动，瑜伽健身操太极拳气功多种运动方式运动。少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。

张绍兰 回答时间：2018-12-20

你好，你的情况是因为你长期服用泻药引起的，长期服用泻药刺激肠蠕动，一旦不用泻药，肠道不能自主蠕动了！
建议一定要多饮水，多吃水果蔬菜，粗粮，加强锻炼，可腹部按摩，促进肠蠕动，另外不管有无便意要定时蹲便，便秘会逐渐改善。