你说的这样的情况，有可能是阴道炎，或者是宫颈糜烂的情况存在的了
这个是可以做一下妇科方面的检查，阴道镜的检查等，确定一下是什么样的原因导致的，然后针对性的来进行治疗也就可以的了
你好，你的月经持续时间较长不排除有炎症或者内分泌失调及子宫附件的异常等原因引起的
建议你现在可以先做妇科检查及超声检查查看是否有炎症及异常，然后再在医生的指导下进行有效的治疗
这样的情况是需要及时查查有无妇科炎症，有的话，及时治疗。
但是也不能排除是妇科肌瘤、息肉或者是囊肿所致的，也有可能是受凉引起的慢性出血。
以上是对“出现咖啡色白带是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经后白带异常的话可能是妇科炎症导致的症状，多休息
最好还是检查看看，确定是炎症的话可以考虑吃妇炎康片治疗，不要吃辛辣刺激的食物
考虑是月经不调，或是妇科炎症引起的，就会出现白带异常的表现，可以明确诊断。
建议，到医院妇科做彩超检查，白带常规的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，